غذا

غذا با سینه مرغ پخته

امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای خوشمزه را به شما عزیان آموزش دهیم نام این غذا مرغ فلورانتین میباشد.امیدوارم که دوست داشته باشید و از خوردن آن لذت ببرید….

طرز تهیه غذا با مرغ

امروز قصد داریم یک غذای خیلی خوشمزه و شیک با ران مرغ را آموزش دهیم امیدوارم که از خوردن این غذای لذیذ لذت ببرید .برای تهیه این غذا با ما…

غذا با سیب زمینی

کبه سیب زمینی کبه سیب‌زمینی نوعی کیک سیب‌زمینی با میان‌لایه گوشت چرخ‌کرده است که می‌توانید مانند کیک برش زده و سرو کنید. مناسب برای :۷ نفر زمان آماده سازی :…

انواع غذا با اسفناج

يكي از سبزي‌هاي بسيار مفيد كه خوردن آن هميشه براي همه افراد خانواده و در هر سني توصيه مي‌شود اسفناج است. اين سبزي كه از ايران به ساير نقاط جهان…

بهترین روش پخت ماهی

مشکل خیلی از افراد ونخوردن ماهی و میگو بخاطر بوی آن می باشد در این بخش دستور بهترین روش برای مزه دار کردن ماهی ومیگو را به شما کاربران عزیز…

طرز تهیه قله ماهی جنوبی

مواد لازم برای سه نفر: ماهی بدون استخوان مخصوص قلیه چهار تکه یا نیم کیلو (سرخو ، شیر ،جش، هامور، سنگسر ، سکن) سبزی قلیه خرد شده ۳۰۰ گرم :شامل…

تصویر هرم غذایی

نکته ای که در زمینه استفاده از گروه های غذایی می توان گفت این است که لازم نیست در هر وعده غذایی تغذیه متعادلی داشته باشیم اما باید سعی کنیم…